杰克是校园里靠“撩妹教程”视频走红的博主，粉丝百万，现实中却从未谈过恋爱。他为了测试新理论，决定追求校花艾玛，并全程录像作为素材。他收了一个“差生”山姆当学徒，把自己所有套路教给他，山姆却总是用笨拙真诚的方式画虎类犬。杰克按照“推拉理论”“冷冻法则”一步步接近艾玛，但艾玛始终无动于衷。反而山姆在图书馆给艾玛递了一杯热巧克力、听她讲了三个小时的烦恼，两人越走越近。杰克在“撩妹大赛”决赛现场，面对直播镜头，终于承认自己所有的教程都是纸上谈兵。他删掉账号，去对艾玛说了一句真心话：“我不会撩人，但我喜欢你。”艾玛笑了：“那句‘不会撩’，才是最好的撩。”
反套路恋爱喜剧的正确打开方式。它告诉所有看恋爱教程的人：技巧永远比不上真诚。笑点密集且不低俗，山姆这个角色贡献了年度最可爱的笨拙告白。看完想卸载所有情感教学APP。
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